Точечный массаж стоп

Точечный массаж стоп

Точечный массаж стоп

Мы сегодня хотели поговорить о том, что соблюдение гигиены ног – является одним из основных правил правильного ухода за нашими ногами. Ежедневно мойте ноги в теплой воде и используйте при этом туалетное мыло. Затем на кожу ног необходимо нанести массажными движениями увлажняющий или питательный крем.

Самым лучшим способом снять с ног усталость и размягчить участки стоп, загрубевшие от физических нагрузок – являются различные ванночки для ног. При этом идеальной температурой воды для ножных ванночек можно обозначить 38 градусов, можно даже выше. Хорошо бы было добавить в ванночку душистого жидкого мыла, капельку ароматического масла, морской соли или травяного отвара.

Если вам хочется получить успокаивающего действия, тогда вам необходимо сделать ванночку с отваром шалфея, мяты, мать-и-мачехи, ромашки календулы, крапивы, подорожника, или зверобоя. После таких ванночек кожа ваших стоп получит нежный уход, с ног уйдет ощущение дискомфорта и тяжести. Кроме этого травяные ванночки способствуют общему улучшению вашего самочувствия, укрепляюще воздействуют на здоровье, снимают стрессы, и поднимают настроение.

Можно применить скраб для ног, он глубоко очистит кожу. Закончив принятие ванночки, обязательно нанесите на кожу ног немного успокаивающего крема и непременно наденьте хлопчатобумажные носки.

Точечный массаж стоп и ног

Массаж ног – является несравнимым удовольствием, оно не только лишь снимает усталость и напряжение стоп, оно кроме этого приводит мышцы ног, да и всего тела в должный тонус, помимо всего прочего это еще и уникальная сама по себе релаксирующая и тонизирующая процедура. И действительно, ведь точечный массаж стоп – является весьма приятным действом, приводящим буквально к перерождению пусть не всего нашего организма, то всех наших сил, по крайней мере, так уж точно.
Современная салонная индустрия предлагает несколько видов подобного массажа, в том числе, и тайский.

Великолепно будет, если педикюр вы дополните массажем ног, помассируйте пальцы, стопы, голени — его нужно делать перед тем, как вы приступите к выполнению декоративного педикюра. Вообще массаж ног Невероятно полезен. С его помощью можно хорошо снимать усталость с ног, также можно существенно улучшить общее состояние вашей кожи и даже возможно «подлечить» организм в целом, а все потому, что именно на ступнях расположено колоссальное количество рефлексогенных зон, с помощью механического раздражения которых можно простимулировать работу всех ваших органов. При этом необходимо учитывать, что точечный массаж стоп и ног в целом при варикозном расширении вен полностью противопоказан. Точечный массаж стоп и ног, в общем, сделает вновь бодрыми опухшие, и усталые от физических нагрузок стопы.